|
WELLNESS of MASSAGE arrangement
- Deadlines, presteren, een overvolle agenda, stress... het klinkt u waarschijnlijk bekend in de oren. Door deze groeiende prestatiedruk in onze moderne maatschappij is “wellness” aan een ware opmars bezig!
- Het is de ultieme manier om te ontstressen en werkt ook preventief tegen allerlei kwaaltjes. Men is er zich steeds meer van bewust dat lichaam en geest in harmonie moeten bestaan.
- Zien, horen, ruiken, proeven, aanraken, ... alle zintuigen worden geprikkeld en gestimuleerd. Wellnesscentra bieden een heel assortiment wellnessbehandelingen aan. Oosterse tradities en gebruiken gaan hand in hand met Westerse technieken. Met behulp van kleuren, geuren, muziek, warmte, oliën, zalven, (hotstone)massages, ... bespeelt wellness als het ware ‘lichaam en ziel’.
- Een wellnessweekend in een mooie en rustgevende omgeving van een spa is een ideaal manier om de drukke werkweek achter zich te laten. Via bovenstaande selectievakjes vindt u eenvoudig een professionele Wellness specialist in uw streek.
|
|
SAUNA of THERMEN
- In ons druk levenspatroon is het aangenaam om eens lekker niets te doen, het zogenaamde ‘dolce far niente’. De ontspannende werking van een sauna of een stoombad helpt ons om even te ontsnappen aan de dagelijkse routine en te onthaasten.
- Saunacentra bestaan al duizenden jaren, maar zijn uiteraard in de loop der tijden geëvolueerd. Verschillende culturen maakten gebruik van allerlei badvormen zoals hammam/stoombad of sauna, maar de achterliggende gedachte kwam steeds op hetzelfde neer: “Het is heilzaam voor lichaam en geest, het werkt zuiverend, maakt je fitter, energieker en dus gezonder.”
- Tegenwoordig zijn spa’s/thermen immers ultramoderne complexen die zich blijven vernieuwen en zo goed mogelijk inspelen op de behoeften en wensen van de bezoekers.
- Zelfs een lastminute saunabezoekje in een hedendaags kuuroord is eveneens een ideaal manier om de drukke werkweek achter zich te laten. Via bovenstaande selectievakjes vindt u eenvoudig een sauna specialist in uw streek.
|
Info en advies over:
Wellness VRAAG & TIP van deze week
Wat moet ik doen om niet naar het zweet te ruiken in de sauna? Neem een douche met zeep (en eventueel een scrub) bij het begin van het
saunabe-zoek en na elk toiletbezoek. Zo wast u de bacteriën van uw huid
en zal u merken dat uw zweet in de sauna niet ruikt. Zweetgeur ontstaat
immers alleen maar door een in-teractie van bacteriën en lichaamsvocht.
Tussen de verschillende saunasessies spoelt u in de douche het zweet
van je lichaam, maar zonder gebruik van zeep of douchegel. Uw huid is
ondertussen proper genoeg.
|
 .  |
Wellness in uw provincie:
wellness Antwerpen • wellness Oost-Vlaanderen • wellness West-Vlaanderen • wellness Limburg • wellness Brussel • wellness Vlaams-Brabant
